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2017年03月02日

「肌の美しさ」は「腸の美しさ」で決まる

こんばんは🌙😃❗

野呂です🐷

突然ですが、あなたの体の中は汚れていません

か?(>_<)

質のいい栄養を取り入れるよりも先に体

の中をキレイにすることが大切ですq(^-^q)

✅あなたの腸は汚れていませんか?

美肌の最大の秘訣は、質のいい栄養を体中に届け

てあげること↪↩けれど、便秘がちで、栄養を

吸収するための「腸」の中が汚れていればどれだ

け食事に気を使っていても、栄養は吸収されずに

垂れ流しになってしまいます😨

 

◽便秘がある

◽下痢傾向である

◽決まった時間に排便がない

◽朝便を出した後も、へその下あたりがぼこぼこと硬い感じがする

◽便やおならのニオイが臭い

このような状態は、腸の中がドロドロに汚れてい

る証拠です( >д<)、;’.・人によっては、毎日2回

も便が出るくらい、腸が活発な人もいるほど✨✊😜

毎朝便を出してもスッキリ感がなかったり、お腹

を触るとボコボコとした塊を感じるときは、腸の

中が汚れているサインであり、お肌への道まっし

ぐらです😱

 

それにくらべ毎日便がきちんと出ていて、腸がピ

カピカにキレイな人は、質のいい栄養をたくさん

取り入れることができるので、いくつになっても

ハリがあり透明感のある健康的な肌でいること

ができます✨😍✨

トラブルのない美しい肌になるために、まずは体

の中の大掃除をするための食事をしていきましょ

う🍚🍴腸の中をキレイにする為の食事を続けるこ

とで、質のいい血液が全身を巡るようになり、健

康的な美しい肌へと成長させることができます⤴

 

次回はどんな食事が理想的が書かせて頂きますね☺

お休みなさい🎵

 

 

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